Kış Çayları: Melissa

Hazırlanışı: Melissayı kaynattıktan sonra 10 dakika demlemeye bırakın.

Ne zaman, ne kadar içilir: Gün içinde 2-3 fincan içilmesi, gevşetici özelliği sebebiyle özellikle geceleri kullanılması uygundur.

Güzelliğe etkisi: Saçı ve cildi güçlendirir.

Sağlığa etkisi: Rahatlatıcı, tansiyon düşürücü, antiseptik özelliğe sahiptir.

Püf noktası: Düşük tansiyonlu kişilerin kullanması sakıncalıdır.