Kış çayları: Sarı Kantaron

Hazırlanışı: Sarı kantaron otunun üzerine kaynar su döküp 10 dakika demlenmeye bırakın.

Ne zaman, ne kadar içilir: Gün içinde tok karnına 1-2 fincan içilmesi uygundur.

Güzelliğe etkisi: Soluk ve cansız ciltlerde oldukça etkilidir, cildi canlandırır.

Sağlığa etkisi: Sindirim sistemi rahatsızlıklarında etkilidir.

Püf noktası: Özellikle kışları güneşsiz kısa günlerde faydalıdır. Aşırı sıcak yaz günlerinde az içilmelidir veya gece tüketilmelidir.